Kanadská Lyzabeth Lopez, známa ako Kim Kardashian z fitness sveta, beží ako jedno z najviac hovorených mien v okruhu. Tento športový a fitness tréner so sídlom v Toronte skutočne tvrdo pracoval na dosiahnutí a udržiavaní najdokonalejšieho tela. Dosiahla úspech pri každom úsilí, ktoré doteraz vykonala. Zakladateľka a tvorkyňa slávneho cvičenia „HourGlass Workout“ venovala výlučne svoje znalosti a skúsenosti transformácii nespočetného množstva životov žien tým, že im pomáha dosahovať ich dokonalé ciele v oblasti tela. Lyzabeth, ktorá bola nedávno uvedená ako jedna z 10 najlepších ovplyvňovačov fitness na svete časopisom Forbes, doteraz prešla obdivuhodnou cestou a zdá sa, že ešte musí prejsť dlhú cestu. Má tiež obrovské sledovanie cez rôzne platformy sociálnych médií, s miliónmi mužov a žien, ktoré horlivo čakajú na svoje tipy a triky, aby dosiahli dokonale fit telo. Je postavená na rovnakom riadku ako iné slávne Latinas glam sveta vrátane Jennifer Lopez, Kim Kardashian a dokonca aj Beyoncé. Od vokálnych porúch príjmu potravy až po inšpirovanie stoviek žien, aby s hrdosťou prijali svoju zaoblenú formu. Lyzabeth vždy stála za to, čo je správne. Lyzabeth je klasickým príkladom často používaného výrazu „Krása s mozgom“, pretože je v čele veľkej obchodnej ríše a inšpiruje stovky.
Meteorický vzostup na hviezdu
Lyzabeth bola vždy aktívnym dieťaťom so záujmom o vonkajšie prenasledovanie a zúčastňovala sa na rôznych športoch vrátane gymnastiky, plávania a dokonca aj zaberania baletu. V 12 rokoch sa Lyzabeth stretla so závažnými zraneniami, ktoré znemožnili súťažiť v gymnastike. Zaujala ju šport vzpierania a začala navštevovať hmotnostné triedy v miestnom kresťanskom združení mladých mužov alebo v YMCA. Začala silový tréning s chlapcami vo svojom veku pod dohľadom trénera. Bola ako jediné dievča v účasti a ako konkurenčná osoba sa postavila proti chlapcom, aby zistila, koľko opakovaní konkrétneho cvičebného setu mohla urobiť. Vo veku 13 rokov mohla tlačiť 250 kg pri lisovaní nôh!
Lyzabeth začala priberať na váhe, pretože nemala cvičebné a výživové postupy zamerané na ženy. Sklamaná a nepoznajúca správny spôsob tréningu, vyvinula poruchu príjmu potravy a postupne sa stala závislou od cvičenia po väčšinu svojich dospievajúcich rokov. Trvalo jej veľa úsilia na prekonanie tohto stavu mysle, ale nakoniec bola úspešná.
Zapísala sa na vysokú školu na štúdium riadenia fitness a životného štýlu. Odvtedy neúnavne pracovala na dosiahnutí niekoľkých titulov a certifikátov potrebných na to, aby sa etablovala ako jedna z najlepších osôb na výučbu fitnes, vrátane titulov v oblasti kondičného tréningu, holistickej výživy, kineziológie, dynamického výcviku a polikinského biosignátu. Taktiež vlastní viacnásobné certifikácie týkajúce sa aerobiku, športového kotla, spinningu a pokročilého pilates. Lyzabeth začala poskytovať aerobikový tréning vo veku 16 rokov a v 18 rokoch sa stala certifikovaným trénerom fitness.
Počas vysokej školy začala Lyzabeth roztlieskavať a následne začala profesionálne tancovať. Odtiaľ sa presunula k modelovaniu a súťažila v plavkách. Po úspechu v týchto arénach sa v roku 1999 prihlásila na súťaž vo fitness sprievodoch. Začala so súťažou WNSO, uvedomila si však, že stále má určitý rozsah zlepšenia, a tak sa v roku 2002 vzdala prestávky a opäť sa prihlásila do konkurenčnej arény.
V roku 2015 súťažila v Kanade FAME, kde sa umiestnila na druhom mieste v rutinnej sekcii a na štvrtom mieste v modelárskom vyhľadávaní medzi 135 účastníkmi. Ona je konkurentkou PRO Fitness konkurencie.Podľa Svetovej federácie pre kulturistiku je Lyzabeth uznávaná ako model Kanady číslo 1 v kategórii fitness a patrí medzi „tri najlepšie modely PRO Fitness“ na svete. Vystupovala na obálke niekoľkých renomovaných fitness časopisov, ako sú Inside Fitness, FitnessX, Fitness Magazine atď.
Ďalšou úspešnou oblasťou, v ktorej Lyzabeth vynikala, je svet podnikania. Svoj vlastný program kondičného tréningu začala v roku 2008 pod názvom Hourglass Workout. Od svojho založenia pomohla franšíza v oblasti fitness zmeniť tvar tela a životy viac ako 2000 žien tým, že ich vyškolila tak, aby sa dosiahla perfektná postava presýpacích hodín. Jej klientela zahŕňa slávnych hercov, modelky, športové osobnosti a sociality. Niekoľkokrát bola v Kanade zvolená za trénera roka rôznymi fitness časopismi a blogmi.
Čo robí Lyzabeth tak zvláštnou
Lyzabeth sa etablovala ako jeden z úspechových príbehov, ktoré presadzujú cnosti vytrvalosti a obetavosti. Od trápenia tínedžerov, ktorí experimentujú a zlyhávajú s diétami na zrážky a nezdravými návykami, až po to, aby sa z nich stal holistický odborník na výživu, ktorý obhajoval správne a zdravé stravovanie bez toho, aby ste sa hladovali a pripravovali o seba.
Jej metóda školenia presýpacích hodín sa zameriava na inšpirujúce ženy, aby prijali ich zakrivenie a zamerali sa na všeobecné zdravie. Je čestná o svojej minulosti, keď musela zápasiť s poruchami príjmu potravy, ako je anorexia, a zároveň sa usilovala o tenkú krtkovitú postavu. Jej úprimnosť a otvorenosť sú dobrým príkladom pre dospievajúcich a mladé ženy, ktoré majú nasledovať pri dosahovaní všeobecne zdravého tela a nechať sa viesť predstavami spoločnosti o tom, čo je krása.
Za záclonami
Lyzabeth je súkromná osoba a jej rodinné zázemie alebo stav vzťahu nie je známy. Tréningový režim neustále mení, aj keď do svojho denného fitnes režimu zahŕňa svoje vlastné techniky tvarovania presýpacích hodín. Medzi jej tri najobľúbenejšie formy cvičenia patria mŕtve vleky, pilates a šprint.
Jej fitness idoly sú Mina Lessig, Rachel McLish a Carla Dunlop. Má niekoľko koníčkov vrátane nakupovania, fotografovania a sledovania filmov na serveri NetFlix. Ona plánuje vziať svoju fitness franšízu na ďalšiu úroveň zavedením domáceho cvičenia.
Rýchle fakty
Nick: Lyza
narodeniny 1. marca 1981
národnosť Kanadský
Slnko: ryby
Narodil sa v Toronte
Slávne ako Fitness tréner, model, odborník na výživu
